2017年06月30日

猫とバナナ

看板猫が良く寝ていたので起こさないようにと
そーと撮ってみたけど起こしてしまった。
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夜、リラックス中のブックだけど全く暗くて
見られませんな。へた。
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ある公園の前にある石に描かれたパンダ。
赤ちゃんパンダもいる。
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バナナの皮をむいたら謎のスジ(維管束)があるけどこれは食べる?
食べない?
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食べるべきだそうだ。
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栄養素が通る道で多くの栄養素が残っている。
少し苦いけど一緒に食べると問題ない。
抗酸化成分が多く含まれて栄養満点。
(バナナの抗酸化力は、食品の中でもトップクラスだそうです)
皮に黒い斑点が出てくると、さらに抗酸化力がアップします
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ポリフェノールを含んでいる。
そのほかビタミンA、B1、B2、C、Eカリウム、カルシュウムなど。
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私が子供の頃は高級な果物で遠足の時にしか
食べられなかった。

ポチリとよろしくしくお願いしますかわいい

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posted by 猫の妖精 at 18:44| Comment(5) | TrackBack(0) | ブック | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする