2013年12月01日

チキンチキンゴボウ

こちらの学校給食メニューで人気の
「チキン・チキン・ごぼう」を作って見た。
もう何回も作っていて孫達に好評である。

CIMG4812.jpg

【材料】(約、2人前)
もも肉120グラム・ごぼう120グラム
【調味料】
しょうゆ大1 ・砂糖大1・酒大2/1.みりん大2/1
片栗粉少々・ サラダ油
【作り方】
1:ごぼうは2,3ミリ位の斜め切り。もも肉は一口大切り。
2:ポリ袋に1:と片栗粉を入れて風船みたいに膨らましてまぶす。
3:中火でサラダ油できつね色になるまで揚げる。
4:フライパンによく混ぜ合わせた調味料全部を入れて煮つめる。
  そこへ揚げたごぼうともも肉を入れからませる。

*好みで人参を入れてもいいです。
 仕上がりにネギの小口切りを散らす。茹でた枝豆等。

簡単で美味しいですよ。

EPSON067.jpg

これは食べれないけどミルクも鳥肉は好きだった。
オコタに入ってます。

下の続きを読むに「HKT48」の動画あります。
興味のある方はどうぞ。


ポチリとよろしくお願いしますかわいい

banner_02.gif28.gifに造んブログ・ ・ブログ MIXキジトラ・へ28.gif28.gif
thank_01.gifneko20-1-14.gif続きを読む


posted by 猫の妖精 at 18:09| Comment(7) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。